メンズの髪の毛のケアと年代別おすすめの髪型紹介！

こんなお悩みに答えます。

この記事では、「髪の毛の手入れの仕方」を紹介します。

秋晴シュウ

髪の手入れを意識してるメンズは、あまり多くないでしょう。

最後までお読みいただくと、垢抜けるためにすることも知れます。

ではさっそく見ていきましょう。

年代別おすすめの髪型

まずは、年代別おすすめの髪型を紹介します。

1つずつ解説していきます。

時期別の髪型①：高校生のおすすめの髪型

高校生は、黒髪でサラサラな髪型を目指すのがおすすめです。

学校の校則で、髪の色を染めることが難しい人も多いでしょう。

その上、制服にカラーした髪の毛は少し浮くイメージがあります。

ただ、部活に所属しているなどで、そういう機会がない人もいるはずです。

そういう人は、無理してまで髪の毛を染める必要はありません。

高校生は、黒髪で特に問題はありません。

ただしっかりとケアして、サラサラな髪を維持することが大切です。

男らしさが出るツーブロックもおすすめです。

学校の校則違反で、面倒なことにならないようにだけ注意しましょう。

秋晴シュウ

僕も浪人生になって、カラーしました。

時期別の髪型②：大学生のおすすめの髪型

大学生のおすすめの髪型を3つの時期に分けて紹介します。

順番に紹介します。

大学生の髪型①：大学1・2年生の髪型

大学低学年のうちは、イメチェンのためにカラーをする人が一定数います。

地元を離れ、新たな環境で心機一転し、過ごしたいと願う人もいます。

目立ちたい人や気にしない人は関係ありませんが、好ましくない人は、茶色程度に抑えておきましょう。

個人的に、最初は友人も作りやすい、控えめの色がおすすめです。

新しい友人ができた夏以降から、明るいカラー解禁で良いと思います。

時期的に夏だと、色々なところに出かけ、明るくするのに良い時期です。

カラーをすると髪の毛が痛むため、しっかりとダメージケアをしましょう。

それにケアすることで、染めた色が落ちにくくなります。

秋晴シュウ

もちろん無理して染める必要もないです。

大学生の髪型②：就活中の髪型

就活中は、黒髪で清潔感のある短髪がおすすめです。

絶対に黒髪という決まりはありませんが、黒髪が無難になります。

証明写真は黒髪なのに、実際に会うと髪を染めてると、印象は下がります。

そもそも就活は、将来的に一緒に働く人を決める場でもあります。

それにスーツに染めた髪は、ホストのようにチャラい格好になります。

業界にもよりますが、基本的に黒髪で目が隠れない前髪の長さで挑むようにしましょう。

秋晴シュウ

第一印象を整えることは大切です。

大学生の髪型③：就活終了後の髪型

就活後は、基本的に髪色は自由にしてOKですが、注意点があります。

それは、10月に内定式があるということです。

内定先が決まっても、また内定式のときに染め直さないといけません。

それに大学生後半になったら、大人っぽい雰囲気がしてきます。

もちろん、茶色やアッシュグレーなどの派手すぎない色に染めるのはOKです。

髪を染める代わりに、パーマを当てて、周りと差をつけましょう。

秋晴シュウ

カラーしない人もパーマするのを勧めます。

時期別の髪型③：社会人のおすすめの髪型

社会人のおすすめの髪型は会社の雰囲気・業種で変わってきます。

営業の人は、相手に良い印象を持ってもらうため、黒髪・短髪が普通です。

反対に広告やファッション業界だと、規定がそこまで厳しくないと言われています。

そのため、先輩の髪型・雰囲気を見て決めましょう。

理想は平日と休みで違う髪型をできるように、少し長めでパーマを当てる髪型です。

大学生で髪にこだわりたい人は、そこまで意識して会社を選ぶべきです。

秋晴シュウ

私服で働ける緩い雰囲気の会社にしました。

メンズ髪の手入れ方法

次に、メンズの髪の手入れ方法を紹介します。

順番に解説していきます。

髪の手入れ方法①：風呂での手入れ

まずは風呂・シャワーで汚れ・皮脂を落とすことが大切です。

髪の毛を濡らす前に、汚れを落とすためにブラッシングしましょう。

ブラッシングすると、頭皮の血行が良くなり、栄養が届きやすくなります。

またサラサラ髪を作るためには、アミノ酸系のシャンプーがおすすめです。

洗浄力の強いシャンプーには、キューティクルにダメージを与える界面活性剤が含まれていることが多いです。

自分の髪質にあったシャンプー・コンディショナーを使いましょう。

秋晴シュウ

コンディショナーも同様に自分に合うものを選びましょう。

髪の手入れ方法②：髪の毛の乾かし方

風呂上がりには、まずタオルですぐに乾かすことが大切です。

風呂上がりに髪の毛を乾かさずに、そのまま出てくる男性も多いでしょう。

学校で髪を乾かしなさいと習う人は、ほとんどいなく、仕方ないことです。

風呂上がり10分以内には、乾かし始めるようにするのが目安です。

ドライヤーは、温風だけでなく、最後に冷風を当てることが大切です。

冷風を当てることで、キューティクルが整えられ、髪の毛にツヤが出ます。

大風量やイオンケアなど、様々な種類のドライヤーがあります。

シャンプーと同様に、自分に合うものを選びましょう。

秋晴シュウ

コードレスのものもあり、シンプルなドライヤーも多いです。

髪の手入れ方法③：髪の毛の保湿

肌の手入れと同様に、髪の毛の手入れにも保湿が大切です。

シャンプー後にコンディショナーを使うのと同様に、ヘアオイルを髪の毛を乾かした後にしましょう。

ドライヤー後にするヘアオイルの役割は、表面にツヤを与え、水分を保湿するためです。

ドライヤー前にヘアオイルをつけると、髪の痛む原因になります。

髪をセットする際のオイルもあり、間違えないように注意が必要です。

秋晴シュウ

色々な種類のヘアオイルがあり、自分に合うのを使いましょう。

髪の手入れ方法④：くせ毛の直し方

くせ毛の直し方を2つに分けて紹介します。

順番に紹介します。

くせ毛の直し方①：ストレートパーマ

くせのある髪を、ストレートにするには、熱で伸ばすことになります。

ストレートパーマや縮毛矯正だと、一度かけた部分は半永久的に直毛になります。

ただ、新しく生えてくる毛は、くせのある状態で出てきます。

しかし、髪の毛にダメージを与えてしまうので、ケアすることが大切です。

秋晴シュウ

メンズ縮毛矯正が上手な店に行きましょう。

くせ毛の直し方②：髪質改善トリートメント

くせのある毛が生えてくる原因として、毛穴の詰まりが挙げられます。

毛穴が詰まると毛穴の形が変わり、真っ直ぐ生えてくる髪を妨げます。

生活習慣を整えて、髪に栄養を与えることが大切ですが、髪質改善トリートメントもおすすめです。

1回でも効果実感できますが、継続することで、サラサラ髪を維持できます。

また、ヘッドスパで、毛穴の汚れを取り除くことも大切です。

秋晴シュウ

もちろん日々の生活習慣を整えることから始めましょう。

垢抜けのためすること

最後に、垢抜けのためにすることを紹介します。

1つずつ解説していきます。

垢抜けですること①：どのように見せるか把握

前提として、どのように垢抜けたいのか把握することが大切です。

できれば、外見だけでなく、内面も理想像があれば、なお良いです。

コツとしては、今の自分が憧れる人を参考にすると考えやすいです。

1つにこだわるより、何個かの要素を出す方がイメージがまとまります。

上記のように、要素を出すと、今後するべきことが見えます。

それをこなしていくことで、新たな課題が見え、また修正することで、垢抜けていきます。

思考は、垢抜けに一見関係ないように見えますが、間接的に関係があります。

普段の思考が変化することで、行動という名の習慣が変わります。

ここで大切なのは、理想の外見は人によって違うということです。

僕は黒髪パーマが理想ですが、明るい髪色が理想の人もいるでしょう。

結果として、自分の理想を突き詰めることが垢抜けになると思います。

秋晴シュウ

日々の行動・努力も目的がある方が継続できるはずです。

垢抜けですること②：夏と冬の髪型を変える

髪の毛の垢抜けには、時期にあった髪型をすることが大切です。

夏には、スッキリとした髪型でメリハリを持たせましょう。

服装も肌の露出が増える時期なため、髪の毛も同様にし、全体のバランスを整えましょう。

ファッション系統により変化しますが、基準として覚えておきましょう。

自分のファッション系統に合わせた髪型で、バランスを整えましょう。

秋晴シュウ

髪型だけでなく、服装も重視しましょう。

垢抜けですること③：1〜2ヶ月に1回以上切る

髪の毛が長すぎると、だらしない印象を相手に与えてしまいます。

理想は1ヶ月に1回ですが、そこまで多くの頻度行く必要のない人もいます。

そもそも、美容院に行くのが面倒臭い人も中にはいると思います。

学校・仕事終わりに予約して、流れで行くようにすれば、日々の髪型をキープできます。

新月か満月の日に、散髪に行くという謎ルールを決めておくのもOKです。

秋晴シュウ

面倒だからこそ、散髪行く仕組みを作りましょう。

垢抜けですること④：髪に濡れ感を出す

髪の毛には、ツヤと潤いが大切です。

髪の毛に濡れ感があると、ツヤがあるように見え、垢抜けに繋がります。

ウェットな髪質だと、大人の色気も出され、より格好良くなります。

特にジェルを使うと髪の毛が、ツヤツヤになり、セットもできます。

色気のために、ツヤを出したいのが優先なら、ジェルを用意しましょう。

秋晴シュウ

他にも色気をまとう方法を紹介しています。

垢抜けですること⑤：髪の匂いまで意識

垢抜けのためには、髪の毛の匂いを気にすることも大事です。

ヘアオイルだけでなく、シャンプー・コンディショナーの香りを統一させましょう。

匂いを混ぜてしまうと、よく分からない匂いになり、曖昧になりがちです。

基本的に、髪の匂いも香水の匂いも、同じ系統の匂いに揃えてきましょう。

秋晴シュウ

こだわりがない人は、無香料のシャンプーがおすすめです。

まとめ：髪にこだわろう！

「メンズの髪の手入れ方法」を紹介しました。

髪の毛のケアを意識していない男性は、多いのではないでしょうか。

もちろん髪のケアには、外見を整えるメリットがあります。

最初はゆっくりでOKなので、少しずつ環境を変えて継続しましょう。

秋晴シュウ

環境を変えることで、継続も普通になります。